بنستمتع مع الطفل طول اليوم، بس لما بييج وقت النوم ومش بينامش، بنبدأ نتوتر وبنكون عاوزين نومه ينتظم بأي شكل، والحقيقة إن نوم الطفل مش هييجي لمجرد إننا عاوزينه ينام، لكن لازم تدربيه على روتين نوم، ومع الوقت أول لما تعملي الروتين ده هتلاقي طفلك دخل في مود النوم بكل بساطة، علشان كده سانوسان هتوريكي بالفيديو إزاي تعملي روتين نوم للطفل

 

 

  • روتين نوم الطفل مع سانوسان:

 

 

 

راحة بالي هي منصة لراحة كل أم، انضمي لأكبر وأهم مجتمع دعم للأمهات في مصر هنا. وفري احتياجاتك ومصاريفك اليومية من خلال كارت خصومات راحة بالي هنا. اخسري وزن الحمل والرضاعة وكلي أكل صحي في برنامج رياضي ونظام غذائي متفصل على احتياجاتك هنا.